在高原地区生活,皮肤容易失水,所以在高原地区保护皮肤的关键在于保持皮肤的湿润。要保持皮肤的湿润,除了使用合适的护肤品外,还要注意使用润肤霜一类的化妆品。

皮肤有柔软和弹性的感觉,是由细胞中的水分决定的。所以皮肤干燥时,应增加皮肤中的水分,然后用润肤霜防止细胞中的水分丢失,从而使干燥的皮肤变得柔软滋润。皮肤在恶劣的气候下更需注意保养,以保持水分。因此,在高原地区生活和工作的人更应该了解皮肤保养的常识。如在野外工作的人工作结束后,可用蛋白一个,加1/4汤匙的明矾,两汤匙切碎的杏仁和一滴薄荷油,调匀后放冰箱中冷藏。半小时后取出,敷脸并保留10～15分钟,然后用清水漂洗。经常使用这种方法,可以减轻高原地区气候环境对皮肤的不良影响。