要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人

1、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

2、多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。

3、天下没有不劳而获的东西，不劳而获只能是个梦。

4、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

5、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

6、走得最慢的人，只要他不迷失方向，也比漫无目原地徘徊的人走得快。

7、很多事情本身我们无法控制，但可以控制自己。

8、人生没有彩排，每一天都是现场直播。

9、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

10、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

11、未经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

12、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

13、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

14、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

15、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。